鐵馬煮晚餐
這又不是新聞了
有甚麼不一樣呀

鐵馬好鄰居之一
王大姊
厲害,開朗,熱心的
媽媽
之前請大姊
幫忙買
蘿蔔糕
好吃的高麗菜及番茄

鐵馬又再度體會到
熱情的南部空氣

開心的食材
就要變成
溫暖的晚餐


早餐店蘿蔔糕
切片冷凍
料理方便
對鐵馬來說也相對方變
這次煎了六片
寶貝
說好吃好吃~
直說不夠啦!!!

滑蛋番茄
最近園區附近
很多番茄都在採收
新鮮又好吃

牛番茄
(應該是吧?)
炒滑蛋番茄
一樣好吃

先爆炒番茄蒜頭
再把蛋汁加進去拌炒10秒
關火再拌一下
調味
就完成了!
鐵馬5分鐘出好菜!!!
哈哈!!!
好久沒看美食大三通了

高麗菜麻吉燒湯
東西都丟下去
煮滾了調味
簡單又方便

 

上菜了喔

 

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鐵馬234

自在鐵馬 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 相見大.
  • 哇...好老公吔....番茄把裡面的仔..挖掉..炒出來的不會那麼溼....
  • 哈哈~~~濕是不會啦~~~跟外面的比起來還扎實多了!!!
    重點是滑蛋的效果~~~讚的啦!

    自在鐵馬 於 2011/02/04 16:22 回覆